Stressmanagement mit Mental- und Körperarbeit

Stress beginnt im Kopf. Es ist ein Resultat unserer Bewertungen. Erneut durften wir die vom new spirit Institut entwickelten Stressmanagement-Instrumente bei unserem Workshop «Smartes Stressmanagement mit Köper- und Mentalarbeit» aufzeigen  – und sie wirken!

Denn mit der richtigen mentalen Einstellung und einem smarten körperlichen Stressmanagement kann man der Stressfalle entkommen und auch in turbulenten Zeiten in der Balance bleiben.

 



Unser nächster Stressmanagement-Workshop findet am 2. Dezember 2017 von 13:30 - 17:30 in Zürich im Studio Yoga am Hottingerplatz statt.

 

Anmeldungen bitte direkt über diesen Link: https://yo-am-ho.com/spezial-kurse/

 

Wir freuen uns!



**Das new spirit Institut hilft Führungskräften bewusster zu führen, sich und ihr Unternehmen wirkungsvoller zu vermarkten und die eigene Persönlichkeit systematisch weiterzuentwickeln. Das new spirit Institut greift hierzu auf moderne Methoden der Managementlehre zurück und bereichert diese um Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, den Neurowissenschaften, der Kommunikationsforschung sowie Methoden des Achtsamkeitstrainings, der Hypnose und der Yogatherapie.



 

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